こんにちは
ご覧下さりありがとうございます
あなたのパーソナルビューティシャン
KAORI です✌︎('ω'✌︎ )
毎日、寝る前のセルフケア30分……っと言いたいところですが、多分15分位で終わってる。
経絡セルフケア
身体中に張り巡っている経絡ラインを1ラインずつ追っていくのですが、それをちゃんとやっていると、スーパー時間がかかるため、最近では、
肝・胆経を攻めてます。
私、ちょっと前に首を痛めてしまい、首には肝経が良いという事でして…
肝経が整うと体幹の重心バランスが安定して立位姿勢がよくなる
胆経も頭の位置を後方へ戻す目的があるので首の負担が軽減する
こうやって目的を持って体を整えていくのって楽しいですね。
もちろん経絡か整うことにより、体のラインもキレイになるので、嬉しいですよねー。
（トリートメントで鍛え抜かれた太ももももうちょい細っそりしたい)
なんだか不調だなー
体が重いなぁー（気分的に)
やる気が出ないなぁー
っと感じている方
カラダが出している大切なサインですよ
先ずは経絡ラインが整うを体験くださいませ
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